Hypnose ~ Therapie ~ Coaching

Sie haben es in der Hand

Sie haben es in der Hand

Unser Leben besteht aus stetigen kleinen und großen Veränderungen. Manche geschehen einfach und kommen uns sehr gelegen. Manche allerdings sind ungewollt, können seelische oder auch körperliche Beschwerden bereiten und wir müssen sie bewusst in eine andere Richtung lenken.

Zu erkennen, dass eine Veränderung nötig ist, bedeutet einen großen Schritt im Leben. Ein vielleicht bis dahin unbekanntes "Gebiet" zu betreten einen noch viel Größeren.

Nur Mut - die Veränderung haben sie selbst in der Hand

Ich helfe Ihnen gern dabei, die notwendigen Schritte dafür in sich selbst zu erkennen und umzusetzen.

 

Mein Ansatz:

Problemanalyse

Gemeinsam erarbeiten wir die Ursachen ihres Problems, ändern u.a. Sichtweisen, wodurch sich neue Wege ergeben. Für dessen Umsetzung entwerfen wir klare und erreichbare Ziele, welche die weitere Zusammenarbeit bestimmen

 

Lösungsfokussierung

Die Lösung seiner Probleme liegt in jedem Menschen verborgen.
Gemeinsam schärfen wir ihren Blick für die in Ihnen vorhanden Ressourcen, erweitern und ergänzen diese. Wir erarbeiten, wie sie das Erreichte im Alltag erfolgreich umsetzen und stabilisieren, mit dem Ziel nachhaltiger Zufriedenheit.

Eine Weisheit, die mir einmal geschenkt wurde, besagt:
"Ob eine Sache gelingt, erfährst du nicht, wenn du darüber nachdenkst, sondern wenn du es ausprobierst."

Aufmerksamkeit

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Veränderung
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Achtsamkeit
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